Lumbar Osteochondrose: Symptomer, Ursaachen, Grad

Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule ass eng Pathologie déi duerch degenerative Prozesser an de Knorpelgewebe begleet gëtt.

Dës Stéierung féiert zu Schied un all Gelenker, awer d'intervertebral Discs sinn haaptsächlech betraff.

Wann Dir Schmerz am ënneschte Réck erliewt, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren. Wann Dir dëst net maacht, féiert d'Pathologie zu eeschte Komplikatiounen.

Wat ass Lendeger Osteochondrose?

Dëse Begrëff bezitt sech op eng Krankheet, déi Schied un den intervertebrale Scheiwen provozéiert. Si sinn eng gelähnlech Substanz déi am Annulus fibrosus läit. Déi iewescht an déi ënnescht Deeler vun den Discs si mat dënnen Knorpelgewebe bedeckt.

No enger Zäit verléiert d'gelähnlech Mass d'Feuchtigkeit, gëtt méi dënn a manner elastesch. Ënnert dem Afloss vu Lasten geschitt Deformatioun vum Knorpelgewebe. D'Konsequenz vun dëse Prozesser ass d'Bildung vun engem Protrusion oder Hernia. D'Formatiounen provozéieren d'Kompressioun vun den Nerve Wuerzelen, wat d'Krankheet verursaacht.

Lumbar Osteochondrose ass zimlech heefeg a verursaacht negativ gesondheetlech Konsequenzen. Mat dëser Stéierung geschitt dacks d'Kneipen vum sciatic Nerv. Als Resultat ass et e Risiko vu schwéiere Schmerz.

Méiglech Komplikatioune vun der Krankheet

Wann d'Behandlung vun der Lendeger Osteochondrose net an der Zäit gestart gëtt, féiert d'Pathologie zu geféierleche gesondheetleche Konsequenzen. D'Krankheet kann reaktiv Spondylose verursaachen. Et provozéiert och d'Erscheinung vun Osteoarthritis vum Knéi oder Hip Gelenk.

Bei Fraen kann Schued un der Lendegerwirbel Komplikatioune während der Schwangerschaft verursaachen. Dëst ass besonnesch geféierlech am drëtten Trimester, deen duerch eng héich Belaaschtung op der Wirbelsäule charakteriséiert ass. Bei de Männer degenerative Prozesser provozéieren Problemer mat der Potenz.

Zousätzlech provozéiert de Mangel un adäquat a rechtzäiteg Therapie déi folgend Konsequenzen:

• Ischias;
• Spinal Deformitéit;
• Sensatiounsverloscht an de Gliedmaart;
• vertebral Instabilitéit;
• Pathologien vun intern Organer;
• Radikulitis;
• komplette Verloscht vun der Motoraktivitéit.

Haaptsymptomer an Unzeeche vun der Lendeger Osteochondrose

Osteochondrose ass duerch lues Entwécklung charakteriséiert. Dacks gëtt d’Diagnostik a fortgeschratt Situatiounen gemaach, wann schwéier Manifestatiounen präsent sinn. Dofir ass et sou wichteg Zeeche vun der Lendeger Osteochondrose an der Zäit ze identifizéieren. Dozou gehéieren déi folgend:

• Schmerz am ënneschte Réck. An der éischter Etapp vun der Krankheet ass dëst Symptom präsent nëmmen nom Ophiewe vun Gewiichter. Wéi d’Pathologie weidergeet, gëtt de Schmerzsyndrom onerwaart.
• Reduzéiert kierperlech Aktivitéit. Dëst Symptom gëtt duerch Kompressioun vun Nervefaseren verursaacht. Beim biegen oder dréinen entstinn Unerkennung, déi op d'Been ausstrahlt.
• Sensatiounsverloscht an den ënneschten Extremitéiten. Mat der Entwécklung vun Osteochondrose vun der Lendegerwirbelsäule sinn d’Symptomer vun der Numbness duerch dauerhafte Schued un den Nerve Wuerzelen verursaacht. Dëst Symptom wächst a verschwënnt periodesch. An dësem Fall erliewt de Patient e brennen Sensatioun, Tauche, Kribbelen an der Lendegéigend an drënner.
• Lokal Ofsenkung vun der Hauttemperatur. Et gëtt blass, dréchen a flauscheg.
• Exzessiv Schwëtzen.
• Spinal Syndrom. Dëst Symptom erschéngt a fortgeschratt Fäll. Oft erliewen d'Leit sexuell Dysfunktioun a Probleemer mat Urinatioun.

Ursaachen vun der Lendeger Osteochondrose

D'Optriede vun Osteochondrose gëtt duerch erhéicht Belaaschtungen op der Wirbelsäule verursaacht. Exzessiv Drock op den ënneschte Réck provozéiert en Decompte vun der Knorpelstruktur. De Risiko fir d'Krankheet z'entwéckelen erhéicht ënner dem Afloss vun de folgende Faktoren:

• Schlecht Haltung.
• Kierperlech Inaktivitéit. Mangel u kierperlech Aktivitéit féiert zu Muskelschwächen.
• Stéierunge vum Kalziummetabolismus.
• Chronesch Mangel u Mikro- a Makroelementer. Dëst kann wéinst Diätstéierunge sinn.
• Genetesch Prädisposition.
• Hypothermie.
• Stress Faktoren.
• Kraaft oder Extremsport.
• Schued am Muskuloskeletalsystem.
• Iwwerschësseg Gewiicht.

Wat sinn d'Etappen vun der Krankheet?

D'Krankheet entwéckelt sech graduell. D'Dokteren ënnerscheeden déi folgend Stadien vun der Lendeger Osteochondrose:

• Éischtens, an dëser Etapp gëtt et tolerabel Péng an der Lendegéigend, déi no der Ausübung eropgeet. Dëst Symptom weist op zerstéierende Prozesser an den Disken. D'Persoun erlieft e brennen a Kribbelen Sensatioun. Heiansdo strahlen dës Symptomer op den Hënner.
• Zweetens, op dëser Etapp fällt d'Distanz tëscht de Wirbelen erof an d'Zerstéierung vum fibrous Ring geschitt. D'Persoun erlieft schaarf Péng. Beim Beweegung strahlt et op d'Hëfte, Hënner a Been. De betroffenen Gebitt kann kal oder brennen fillen. Wärend engem Attack ass de Patient gezwongen sech an déi entgéintgesate Richtung ze leeën.
• Drëttens, op dëser Etapp ass de fibrous Rank komplett zerstéiert. Vertebral Tissue si schwéier deforméiert. Dëst provozéiert d'Erscheinung vun enger intervertebral Hernia. Mat der Entwécklung vun dësem Grad vun der Osteochondrose vun der Lendegerwirbelsäule gëtt konstante Schmerz vun héijer Intensitéit present.
• Déi véiert gëtt begleet vun engem anormale Wuesstum vu Scheiwen a Knach Zerstéierung. Op dëser Etapp atrophéiert Knorpelgewebe staark. Dëst verursaacht Stéierung vun der motorescher Aktivitéit vun enger Persoun a verursaacht souguer Behënnerung.

Wéini sollt Dir en Dokter gesinn?

Wann Dir irgendeng Unerkennung an der Lendegéigend erliewt, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren. Fir eng korrekt Diagnos ze maachen, schreift e Spezialist diagnostesch Tester. Fir dëst ze maachen, gëtt eng Ëmfro an Untersuchung vum Patient duerchgefouert. Den Dokter schreift och Röntgenstrahlen a Magnéitresonanzbildung.

Fir mat der Pathologie ëmzegoen, gëtt komplex Therapie benotzt. Et muss déi folgend Problemer léisen:

• Entzündung stoppen;
• stäerken d'Muskelgewebe vun de Been;
• eliminéiert Péng Syndrom;
• verbesseren de metabolesche Prozesser an d'Blutzirkulatioun;
• normaliséieren de Fonctionnement vun den Beckenorganer;
• Sensibilitéit restauréieren.

Pathologie ass charakteriséiert duerch Progressioun vu Schmerz. An den initialen Etappen ass d'Benotzung vun Tablettanalgetika genuch. A fortgeschratt Situatiounen ass et onméiglech ouni Injektibel Medikamenter ze maachen.

Drogentherapie beinhalt d'Benotzung vun den folgenden Drogen:

• Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter. Si hëllefen mat Schwellungen an Entzündung ze këmmeren. Dank dësem ass et méiglech d'Kompressioun vu Bluttgefässer a Faseren ze eliminéieren a Schmerz ze reduzéieren. Déi effektivste Mëttel enthalen Diclofenac, Nimesil.
• Analgetika. Si ginn während enger Period vun der Vergréisserung vun der Pathologie verschriwwen, déi vu schwéiere Schmerz begleet gëtt. Esou Medikamenter hu vill Nebenwirkungen. Dofir mussen se vun engem Dokter verschriwwen ginn. Déi meescht Oft ginn Baralgin oder Pentalgin verschriwwen.
• Muskelrelaxanten. Esou Heelmëttel hëllefen Muskel Spasmen eens. Dëst erlaabt Iech Onbequemlechkeet ze eliminéieren. Dës Kategorie enthält Mydocalm, Sirdalud.
• Glukokortikosteroiden. Dëst sinn hormonell Agenten, déi hëllefen mat der Entzündung ëmzegoen an d'Funktioune vum Nervensystem ze verbesseren. D'Drogen Ambene ass héich effektiv.

Zousätzlech zu Medikamenter ginn déi folgend Therapiemethoden benotzt:

• Physiotherapie. D'Ausféierung vun speziellen Übungen hëlleft d'Muskelen ze stäerken. Dëst hëlleft eng korrekt Haltung ze bilden, d'Flexibilitéit vun de Bande erhéijen a Komplikatioune vun der Osteochondrose verhënneren. Gymnastik verbessert d'Blutzirkulatioun, normaliséiert metabolesche Prozesser, erhéicht d'Distanz tëscht de Wirbelen a reduzéiert d'Laascht op hinnen.
• Manuell Therapie. Et beinhalt d'Benotzung vun individuellen manuellen Techniken fir ze hëllefen Schmerz ze managen an d'Haltung ze verbesseren. Dës Zort Behandlung restauréiert d'Motoraktivitéit, normaliséiert de Bluttfluss, stäerkt den Immunsystem an aktivéiert metabolesch Prozesser.
• Massage. Dës Prozedur kann e relaxen oder Tonic Effekt op de Kierper hunn. Mat senger Hëllef ass et méiglech d'Belaaschtung op d'Muskelen ze reduzéieren, de Bluttfluss stimuléieren an d'Lymphdrainage aktivéieren. Massage lindert och Péng an huet e restauréierten Effekt.
• Physiotherapie. Fir Lendeger Osteochondrose ginn Ultraschall, Low-Frequenz Stréim an e Magnéitfeld benotzt. Dëst hëlleft mat Schmerz ze bewältegen, Entzündung ze entlaaschten an d'Blutzirkulatioun ze normaliséieren. Physiotherapieprodukter stimuléieren Erhuelungsprozesser an erhéijen d'Effektivitéit vun Medikamenter.

Präventioun vu Lendeger Osteochondrose

Fir d'Erscheinung vun der Lendeger Osteochondrose ze vermeiden, sollt Dir déi elementar Empfehlungen befollegen:

• vermeiden Hypothermie vum ënneschte Réck;
• Kontroll Haltung;
• Übung;
• Kierperpositioun änneren wann Dir monoton Aarbecht mécht;
• refuséieren schwéier Objeten ze hiewen;
• Gesond Iessen.

Osteochondrose vun der Lendegéigend ass eng gemeinsam Pathologie, déi geféierlech Komplikatioune provozéiert. Fir d'Symptomer vun der Stéierung ze reduzéieren, ass et néideg en Neurologe fristgerecht ze konsultéieren. Den Dokter wäert diagnostesch Tester maachen an eng adäquat Therapie wielen.

Wéi gëtt d'Behandlung an enger moderner Klinik duerchgefouert?

Dokter Consultatioun: medezinesch Geschicht, myofascial Diagnostik, funktionell Diagnostik.

Wéi geet et?

Anamnesesammlung – Analyse vun der Krankheet, Aschränkungen an Kontraindikatiounen ginn identifizéiert, Erklärung vun de Prinzipien vun der Kinesitherapie, Features vun der Erhuelungsperiod.

Myofascial Diagnostik ass eng manuell diagnostesch Method, an där den Dokter d'Gamme vu Gelenkbewegungen bewäert, schmerzhafte Dichtheet, Schwellung, Hypo- oder Hypertonizitéit vun de Muskelen an aner Verännerungen bestëmmt.

Funktionell Diagnostik (am Rehabilitatiounsraum duerchgefouert) - den Dokter erklärt wéi verschidde Übungen op der Ausrüstung auszeféieren an observéiert: wéi de Patient se ausféiert, mat wéi engem Beweegungsbereich hie ka schaffen, wat Beweegunge verursaachen Schmerz, wéi ee Gewiicht de Patient kann schaffen mat, wéi de kardiovaskuläre System reagéiert. vaskulär System. Problem Beräicher ginn identifizéiert. D'Donnéeë ginn an d'Kaart aginn. Akzenter sinn gesat.

Baséierend op d'Resultater vun der initialer Untersuchung vum Dokter a funktionneller Diagnostik gëtt e virleefegen individuellen Behandlungsprogramm opgestallt.

Et ass unzeroden mat Iech ze hunn:

• fir Péng an der Wirbelsäule - MRI oder CT (Magnéitesch Resonanz oder Computertomographie) vum Problemberäich;
• fir Gelenkschmerzen – Röntgenstrahlen;
• an der Präsenz vu concomitant Krankheeten - Extraiten aus der medezinesch Geschicht oder ambulant Kaart;
• bequem (Sport) Kleeder a Schong

Lektioune mat engem Instruktor

Am Ufank vum Behandlungszyklus zéien den Dokter an de Patient e Behandlungsplang aus, deen den Datum an d'Zäit vun der Behandlungssitzung, Follow-up Visite vum Dokter enthält (normalerweis 2-3 Mol pro Woch).

D'Basis vum Behandlungsprozess ass Behandlungssessiounen am Rehabilitatiounsraum mat Simulatoren a Sessiounen am Fitnessstudio.

Rehabilitatiounssimulatoren erlaaben Iech d'Belaaschtung op eenzel Muskelgruppen präzis ze dosen, en adäquate Regime vu kierperlecher Aktivitéit ubidden. De Behandlungsprogramm gëtt vum Dokter individuell fir all Patient zesummegesat, andeems d'Charakteristike vum Kierper berücksichtegt ginn. Iwwerwaachung gëtt vu qualifizéierten Instruktoren duerchgefouert. Op all Etappe vun der Erhuelung ass et wichteg déi richteg Bewegung an Atmungstechnik ze verfollegen, Är Gewiichtsnormen ze kennen wann Dir un Trainingsmaschinnen schafft, sech un de verschriwwene Behandlungsregime halen an d'Empfehlungen vu Spezialisten befollegen.

Joint Gymnastik Sessiounen hëllefen d'visuell Koordinatioun ze restauréieren, d'Gelenkmobilitéit an d'Elastizitéit (Flexibilitéit) vun der Wirbelsäule ze verbesseren a sinn en exzellente präventiven System fir Selbstverbrauch.

All Behandlungszyklus besteet aus 12 Sessiounen. All Lektioun gëtt vun engem Instruktor iwwerwaacht. D'Dauer vun enger Behandlungssitzung ass vu 40 Minutten bis 1, 5 Stonnen. Den Instruktor stellt e Programm op, berücksichtegt begleedende Krankheeten an dem Zoustand vum Patient am Dag vun der Klass. Léiert d'Technik vun der Ausféierung vun Übungen an iwwerwaacht déi richteg Ausféierung. All 6. Lektioun gëtt eng zweet Consultatioun mam Dokter ofgehalen, Ännerungen an Ergänzunge ginn am Programm gemaach, jee no Dynamik.

Wéi vill Zyklen wäert et huelen? - individuell fir jiddereen

Et ass wichteg ze wëssen:

• Wéi laang hutt Dir dëse Problem (Stage vun der Krankheet)
• Wéi ass Äre Kierper op kierperlech Aktivitéit virbereet (maacht Dir Gymnastik oder all Sport)

Wann d'Krankheet an de fréie Stadien ass an de Kierper ass virbereet, ass ee Behandlungszyklus genuch. (Beispill - Jonker 20-30 Joer al, déi fir Sport goen. Mir konzentréieren hir Opmierksamkeet op d'Technik vun Übungen, Otemschwieregkeeten, Stretching, ausser "falsch" Übungen, déi fir Problem Beräicher schiedlech sinn. Esou Patienten ginn Training a kréien de Fäegkeet fir "Äre Kierper ze këmmeren", Empfehlungen ze kréien am Fall vun enger Vergréisserung a weider eleng ze studéieren).

Wann de Problem fir eng laang Zäit existéiert, Dir maacht keng Gymnastik, oder Dir hutt gläichzäiteg Krankheeten, da braucht Dir eng aner Zäit:

• Entlaascht d'Verschlechterung? Een oder zwee Zyklen si genuch
• Fonctiounen restauréieren, non-stop goen (Trapen eropgoen), béien, gewëssen Aarbecht ouni Effort maachen, laang Zäit onbeweeglech bleiwen beim Reesen, den Zoustand allgemeng verbesseren. Dräi oder méi Behandlungszyklen kënnen néideg sinn.

All Organismus ass individuell, an de Programm fir all Patient ass individuell.